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Informationen zum Schutz Ihrer persönlichen Daten

Thoughtstressrest ist ein redaktionelles Informationsportal, das Wissen und Ratschläge zu den Themen Stress, Entspannung und Wohlbefinden vermittelt. Der Schutz Ihrer Privatsphäre ist uns wichtig. Diese Datenschutzerklärung informiert Sie darüber, wie wir Daten erfassen, verarbeiten und schützen.

Datenerfassung und Verarbeitung

Automatisch erfasste Daten

Bei jedem Besuch auf thoughtstressrest.info erfassen wir automatisch:

IP-Adresse
Browsertyp und Betriebssystem
Seiten, die Sie besuchen
Zeitstempel und Verweilzeit
Referrer-URL
Geräteinformationen

Diese Daten werden zu statistischen Zwecken und zur Verbesserung unseres Angebots verwendet.

Freiwillig bereitgestellte Daten

Falls Sie uns kontaktieren möchten, können Sie eine E-Mail senden. Daten aus Kontaktformularen werden nur für die Beantwortung Ihrer Anfrage genutzt und nicht an Dritte weitergegeben.

Cookies und ähnliche Technologien

Arten von Cookies

Thoughtstressrest verwendet unterschiedliche Cookie-Kategorien:

Notwendige Cookies: Ermöglichen grundlegende Funktionen wie Seitennavigation und Zugriffssicherheit.
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Ihre Cookie-Einstellungen

Sie können die meisten Cookies über Ihre Browsereinstellungen ablehnen oder löschen. Notwendige Cookies können nicht deaktiviert werden, da sie für das Funktionieren der Website erforderlich sind.

Drittanbieter und externe Dienste

Webanalyse

Thoughtstressrest nutzt möglicherweise Analysetools zur Messung von Besucherzahlen und Leserverhalten. Diese Tools können Cookies setzen und anonymisierte Daten sammeln.

Content Delivery Networks (CDN)

Für schnellere Auslieferung von Inhalten nutzen wir möglicherweise CDN-Dienste, die Ihre IP-Adresse speichern können.

Externe Inhalte

Unsere Artikel können Videos, Grafiken oder andere Inhalte von externen Anbietern enthalten. Diese Anbieter können eigene Cookies setzen und Daten erfassen.

Datenschutz bei Drittanbietern

Wir sind nicht verantwortlich für die Datenschutzrichtlinien externer Dienste. Lesen Sie die Datenschutzerklärungen dieser Anbieter, um mehr über ihre Praktiken zu erfahren.

Datensicherheit

Thoughtstressrest implementiert technische und organisatorische Maßnahmen zum Schutz Ihrer Daten:

SSL/TLS-Verschlüsselung für Datenübertragungen
Sichere Server-Infrastruktur
Regelmäßige Sicherheitsprüfungen
Begrenzte Zugriffe auf persönliche Daten
Datenlöschung nach festgelegten Aufbewahrungszeiträumen

Trotz sorgfältiger Maßnahmen können wir keine vollständige Datensicherheit garantieren.

Ihre Rechte nach DSGVO

Nach der Datenschutz-Grundverordnung (DSGVO) haben Sie folgende Rechte:

Recht auf Auskunft

Sie können eine Kopie der über Sie gespeicherten Daten anfordern.

Recht auf Berichtigung

Sie können fehlerhafte oder unvollständige Daten korrigieren lassen.

Recht auf Löschung

Sie können die Löschung Ihrer Daten verlangen, soweit keine gesetzlichen Aufbewahrungspflichten bestehen.

Recht auf Einschränkung

Sie können die Verarbeitung Ihrer Daten begrenzen lassen.

Recht auf Datenportabilität

Sie können Ihre Daten in strukturierter Form herunterladen.

Widerspruchsrecht

Sie können der Verarbeitung zu Marketingzwecken widersprechen.

Aufbewahrung von Daten

Wir speichern personenbezogene Daten nur so lange wie nötig:

Kontaktanfragen: Gelöscht nach Beantwortung, maximal 90 Tage
Analyse-Cookies: Maximal 24 Monate
Server-Logs: Maximal 30 Tage

Längere Aufbewahrung erfolgt nur, wenn rechtlich vorgeschrieben.

Schutz von Kindern

Thoughtstressrest richtet sich nicht gezielt an Kinder unter 16 Jahren. Wir erfassen nicht bewusst personenbezogene Daten von Kindern. Falls wir erfahren, dass ein Kind Daten bereitgestellt hat, werden wir diese unverzüglich löschen. Eltern können uns kontaktieren, falls sie Bedenken haben.

Änderungen dieser Datenschutzerklärung

Wir behalten uns das Recht vor, diese Datenschutzerklärung jederzeit zu ändern, um neue Funktionen oder rechtliche Anforderungen abzudecken. Änderungen werden auf dieser Seite veröffentlicht. Das Datum der letzten Aktualisierung finden Sie am Ende dieser Erklärung.

Kontakt zum Datenschutz

Haben Sie Fragen zu dieser Datenschutzerklärung oder Bedenken bezüglich Ihrer Daten? Kontaktieren Sie unser redaktionelles Team:

Thoughtstressrest

Kirchweg 71
München, Deutschland

E-Mail: [email protected]

Recht auf Beschwerde

Wenn Sie der Meinung sind, dass die Verarbeitung Ihrer Daten gegen die DSGVO verstößt, haben Sie das Recht, bei der zuständigen Datenschutzbehörde Beschwerde einzureichen. In München ist dies der Bayerische Landesbeauftragte für den Datenschutz.

Letzte Aktualisierung dieser Datenschutzerklärung: Januar 2025

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